Зміст:
Визначення - Що означає Палець Blackberry?
Палець Blackberry відноситься до травми або подразнення сухожиль і м’язів великих пальців, викликаних повторюваними рухами під час використання мобільних телефонів, зокрема телефонів BlackBerry або інших пристроїв, що управляються великим пальцем. Ця умова була названа на честь смартфона BlackBerry через його популярність серед професіоналів бізнесу та широке використання для надсилання текстових повідомлень та надсилання електронних листів за допомогою клавіатури QWERTY. На відміну від інших чотирьох пальців, великий палець не має спритності постійно виконувати високошвидкісні завдання, що робить його чутливим до цього типу травми.Техопедія пояснює Blackberry Thumb
Палець ожини класифікується як травма, що повторюється, що викликається постійними, повторюваними рухами певної частини тіла. Симптоми включають пульсуючий або ниючий біль біля основи великого пальця, який часто зберігається, навіть коли великий палець не використовується. Іноді воно випромінюється на інші пальці і зап’ястя, викликаючи втрату працездатності всієї руки.
Експерти рекомендують виконати кілька основних заходів безпеки, щоб уникнути палець Blackberry та інших подібних травм:
- Зупиніться і відпочиньте. Під час використання пристрою завдає болю, припиніть робити все, що викликає біль і відпочинок. Це дасть тілу шанс вилікуватися і зменшить ризик того, що травма стане хронічною проблемою.
- Розтягуйте і масажуйте область. Мінімізація напруги м’язів в ураженій області може усунути ниючі відчуття та підвищити гнучкість.
- Зверніться за професійною допомогою. Якщо біль стає нестерпною і викликає труднощі з щоденними завданнями, зверніться до лікаря. Правильне лікування та лікування травм, що повторюються, можуть зменшити довгострокові наслідки.
